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Todo sobre suplementación deportiva

La insulina como tal, es una hormona anabólica, que promueve la creación de tejido muscular.  La insulina se crea para compensar el azúcar en sangre, hablamos de cadenas de azúcar, no como azúcar en si mismo. Dichas cadenas, son las que componen los hidratos de carbono y su IG (índice glucémico) y estos a su vez, pueden diferenciarse en 2 […]

De todos los suplementos, los hay más conocidos, y menos conocidos. En este caso, el HMB está entre medias, ya que su uso se está propagando por los gimnasios de todo el mundo. El HMB es un compuesto NATURAL segregado durante el metabolismo de la famosa leucina. Incrementa notablemente la fuerza, reduce degradación muscular y tiempo de recuperación. Pero bien, […]

Categories: Aminoácidos

  ¿Qué son los péptidos? Los péptidos son bloques constituyentes de las proteínas, es decir, construidos a partir de aminoácidos. Es un tipo de molécula formada por la unión de varios aminoácidos. Generalmente la unión de un bajo número de aminoácidos da lugar a un péptido y si el número es alto da lugar a una proteína. Pequeñas cadenas de […]

Categories: Aminoácidos

Los deportistas estáis de enhorabuena. Ha nacido una nueva línea de complementos alimenticios con el nombre de amlsport® Esta marca cuenta con la experiencia de Ana María Lajusticia, que en sus más de 30 años de observación a personas de entre 25 y 45 años haciendo deporte, ha visto como surge problemas dolorosos a casusa del desgaste sufrido por el […]

Todo el mundo que practique algo de deporte sabe la importancia que tienen los aminoácidos en el cuerpo. Sin ellos nuestro rendimiento de deporte disminuye a un ritmo bastante rápido. Los aminoácidos son unas unidades químicas del cuerpo que las componen las proteínas. Gracias a esta composición proteínica junto con los 20 tipos de aminoácidos que existen se forman los […]

Categories: Aminoácidos

Body Gain Suplemento ideal para aumentar peso y obtener energía rápidamente sin acumular grasa. Ahora 25% dto. por 2kg sólo 37,05€. Comprar aquí Barritas Fat Fighter Estas barritas son dietético-protéicas con efecto saciante. Sustituye comidas. Ahora 15% dto. 36,98€ por 30 barritas. Comprar aquí Hydroxiter Fat Fighter Ideal para casos en los que se requiera perder rápidamente grasa acumulada. Ahora 20% dto. […]

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Categories: Aminoácidos, Sportforce

La quinoa pertenece a la familia de las quenopodiáceas (como las espinacas, las acelgas y la remolacha) pero se compara con los cereales por su composición y su forma de comerlo. De esta planta se aprovecha tanto sus semillas (quinoa) como sus hojas, que se consumen como cualquier otra verdura. Tiene la ventaja de contener mucha proteína (hasta 50% más […]

Conseguiremos una explosión energética y natural si mezclamos 2 productos tan naturales como son la miel y el polen. Una mezcla radical que te carga las pilas a base de incrementar la glucosa en sangre, aunque deberíamos controlar este uso pasa ocasiones puntuales o en entrenamientos cuya frecuencia cardiaca se situe por encima del 85% de nuestro FCM.   La […]

Nuestro cuerpo necesita de una variedad enorme de aminoácidos para conseguir llegar a la hipetrofia muscular y para realizar todas las reacciones metabólicas relacionadas a la supervivencia. Los aminoácidos esenciales al organismo son alrededor de 20, sin embargo el cuerpo solo consigue producir 10 de ellos a partir de la degradación de otros aminoácidos; los 10 restantes deben ser consumidos […]

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