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Todo sobre suplementación deportiva

Tras una muy buena sesión de HIIT, podemos notar una sensación de que los músculos los hemos “perdido” pero aun así, nos notamos fuertes anímicamente. Este peculiar proceso, se llama glucogenólisis. No voy  entrar en detalles químicos, sólo voy a decir, a muy grandes líneas, lo que sucede por dentro del cuerpo, y a que se debe esas sensaciones. Empezamos nuestra […]

  ¿Qué son los péptidos? Los péptidos son bloques constituyentes de las proteínas, es decir, construidos a partir de aminoácidos. Es un tipo de molécula formada por la unión de varios aminoácidos. Generalmente la unión de un bajo número de aminoácidos da lugar a un péptido y si el número es alto da lugar a una proteína. Pequeñas cadenas de […]

Categories: Aminoácidos

Todo el mundo que practique algo de deporte sabe la importancia que tienen los aminoácidos en el cuerpo. Sin ellos nuestro rendimiento de deporte disminuye a un ritmo bastante rápido. Los aminoácidos son unas unidades químicas del cuerpo que las componen las proteínas. Gracias a esta composición proteínica junto con los 20 tipos de aminoácidos que existen se forman los […]

Categories: Aminoácidos

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